Schöne Düfte mit grosser Wirkung: bestimmte ätherische Öle können sich positiv auf unsere Gesundheit und Wohlbefinden auswirken. Sie haben eine Direktleitung zu unseren Gefühlen und können als Hausmittel bei verschiedenen Beschwerden eingesetzt werden. Ihre Anwendungsmöglichkeiten sind so unterschiedlich wie die Duftstoffe. Wie funktioniert das?

Diese Heilpflanze mit aromatischem Geruch und intensivem Geschmack ist seit Jahrtausende als ein bewährtes MIttel gegen Mund- und Rachen- sowie Magen-Darm-Beschwerden bekannt. Wie wirkt Salbei und wie können Sie diese Heilpflanze anwenden?

Massageöl ist ein wichtiger Bestandteil bei jeder Massage, da es dabei hilft, die Haut zu glätten und das Gleiten der Hände des Masseurs zu erleichtern. Aber welche Arten von Massageölen gibt es und welche sollten je nach Bedarf und Hauttyp ausgewählt werden?