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Le fragranze non sono solo note invisibili che fluttuano nell'aria – sono una forma artistica di manifestazione della personalità. Un profumo ben fatto può non solo rafforzare la fiducia in se stessi e influenzare l'umore, ma anche creare un'aura individuale e inconfondibile. Ma quali categorie di fragranze esistono e come si sceglie il proprio profumo speciale?

Questi piccoli pacchetti di energia sono uno snack sano, che fornisce acidi grassi insaturi, minerali preziosi, carotenoidi anti-infiammatori e il triptofano che favorisce il sonno, e influisce positivamente sui livelli di colesterolo. Cosa rende i semi di zucca così salutari?

Gola irritata, naso che cola e tosse – chi di noi non conosce questi sgradevoli fastidi da raffreddamento? Inhalare può davvero aiutare! Quali inalatori ci sono e come si inala correttamente?