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I fitosteroli sono composti naturali che si trovano in vari alimenti vegetali e giocano un ruolo importante nella regolazione dei livelli di colesterolo nel corpo. Ma come agiscono nel nostro corpo e come vengono utilizzati i fitosteroli?

Un problema quotidiano che colpisce quasi tutti, ma viene spesso sottovalutato: tartaro. Nonostante la regolare spazzolatura dei denti, rimane ostinato e rappresenta una sfida per molti. La formazione del tartaro non è un caso, ma è un processo complesso favorito da vari fattori. Ma quali sono le cause e cosa si può fare per contrastarlo?

La vivace spezia gialla “spezia della vita” è più di un semplice classico in cucina – ha effetti anti-infiammatori e allevia i disturbi gastrici. Da millenni, la curcuma è utilizzata nella medicina ayurvedica per promuovere il benessere. Ma cosa rende questa spezia così speciale e come può supportare la tua salute?