Unsere Füsse sind die meist beanspruchten Körperstellen und ihre täglichen Strapazen können einfach nicht spurlos vorbeigehen. Hühneraugen, die insbesondere beim Stehen und Gehen Schmerzen bereiten, sind die häufige Folge von unbequemen Schuhen. Wie werden Sie dieses quälende Problem los?

Eine unglückliche Bewegung – und Bänder oder Sehnen sind gerissen oder überdehnt. In diesen Fällen wird häufig eine Orthese eingesetzt, um ein Gleichgewicht zwischen Beweglichkeit und Stabilität des Körpers zu gewährleisten und so die Mobilität wieder herzustellen. Wie funktioniert eine Orthese und was sollte man darüber wissen?

Diese leckeren Waldfrüchte sind ein echtes Superfood. Heidelbeeren sind zucker- und fruktosearm, stecken voller Vitamine und Mineralstoffe und zählen zu den gesündesten Früchten überhaupt. Bei welchen Beschwerden können sie helfen und wie geniesst man sie am besten?