Questo problema dermatologico è piuttosto comune

Che cos'è l'acne sulla schiena?

Acne sulla schiena, chiamata anche "bacne", si riferisce alla comparsa di piccole brufoli, pustole o noduli infiammatori più grandi sulla schiena. Come nel viso, anche sulla schiena ci sono molte ghiandole sebacee che secernono un secreto grasso che mantiene la pelle e i capelli morbidi. Tuttavia, se viene prodotta troppa sebo, i pori possono ostruirsi e i batteri dell'acne possono trovare un ambiente ideale per proliferare.

I brufoli sulla schiena sono molto comuni, soprattutto tra le persone che tendono ad avere impurità anche sul viso. Una differenza notevole è che i brufoli sulla schiena sono spesso più grandi rispetto a quelli sul viso, poiché i pori della parte superiore del corpo sono più grandi.

Cosa causa l'acne e i brufoli sulla schiena?

Le cause dell'acne e dei brufoli sulla schiena sono varie. Una delle cause più comuni è l'aumentata attività delle ghiandole sebacee a causa di variazioni ormonali, che si verificano spesso durante la pubertà. Un aumento dei livelli di testosterone gioca un ruolo significativo in questo, motivo per cui gli uomini sono colpiti più frequentemente. Nelle donne, le impurità della pelle si verificano spesso a causa di un abbassamento del livello di estrogeni durante la fase luteale del ciclo mensile, motivo per cui molte donne notano un aumento dei brufoli prima delle mestruazioni.

Oltre agli influssi ormonali, anche una disfunzione delle cellule cheratinocitiche può contribuire alle impurità della pelle. Le predisposizioni genetiche giocano un ruolo così come gli influssi esterni. Un esempio tipico è la cosiddetta "acne professionale", che può essere scatenata dal contatto con sostanze chimiche come petrolio, catrame, oli minerali o idrocarburi clorurati.

Uno stile di vita malsano con fumo, consumo di alcol e droghe, così come la mancanza di sonno può aggravare l'acne. Anche la nutrizione influisce sulla pelle: alimenti zuccherati, acidi grassi saturi, grassi animali e prodotti lattiero-caseari possono intensificare i problemi della pelle. Malattie gastrointestinali possono manifestarsi attraverso impurità della pelle, quindi un'improvvisa comparsa dell'acne può indicare una malattia intestinale.

Una scarsa igiene può favorire la formazione di brufoli sulla schiena. Inoltre, una cura eccessiva con cosmetici può danneggiare il film protettivo naturale della pelle e renderla più suscettibile alle particelle di sporco.

Un altro fenomeno è l'"acne di Mallorca", che si verifica dopo un'esposizione eccessiva al sole e l'uso di protezioni solari troppo grasse. Questa forma di acne colpisce soprattutto persone con una predisposizione genetica alle dermatosi solari, in particolare donne.

I farmaci come antibiotici o steroidi possono anche portare a acne sulla schiena. Anche la sospensione della pillola anticoncezionale può scatenare l’acne. I fattori psicologici come lo stress, le carenze sociali, ansia e depressione possono aggravare i sintomi delle malattie della pelle. Lo stress aumenta il livello di cortisolo, che a sua volta influisce sul bilancio ormonale e può causare acne.

I brufoli sulla schiena sono sempre acne?

I brufoli sulla schiena non sono necessariamente un segno di acne. Ci sono varie altre cause che possono contribuire alle impurità della pelle in quest'area. Spesso si tratta di un colpo di calore, che si verifica quando il sudore si accumula nelle ghiandole sudoripare e provoca la formazione di piccoli brufoli o protuberanze rosse. Queste irritazioni cutanee di solito scompaiono quando la pelle viene raffreddata.

Reazioni allergiche possono anche causare brufoli. Alcune intolleranze alimentari e un elevato consumo di zucchero, carne processata, alimenti con un alto indice glicemico e fast food possono contribuire ai problemi della pelle.

Un'altra possibile causa è la folliculite, un'infiammazione dei follicoli piliferi che provoca piccole protuberanze rosse attorno ai follicoli. Questa malattia della pelle può anche causare brufoli sulla schiena.

Qual è la differenza tra brufolo, comedone e acne?

La differenza tra brufoli, comedoni e acne risiede nella loro formazione e nel loro aspetto. I comedoni, noti anche come punti neri, si formano a causa di eccesso di sebo. I comedoni aperti (punti neri) sono neri a causa della melanina ossidata, mentre i comedoni chiusi (punti bianchi) sono di colore bianco-giallastro.

I brufoli si formano quando i comedoni sono infetti, spesso a causa di batteri. Le papule sono piccole protuberanze dolorose sotto la pelle, le pustole sono vesciche piene di pus.

L'acne è una malattia della pelle in cui si verificano regolarmente brufoli. L'acne vulgare si verifica soprattutto durante l'adolescenza e si manifesta con comedoni, brufoli e papule, di solito sul viso. Forme gravi come l'acne papulo-pustolosa e l'acne conglobata portano a infiammazioni più profonde e cicatrici. In caso di forme gravi di acne, è necessario consultare un dermatologo per evitare la formazione di cicatrici.

Può l'abbigliamento influenzare i brufoli sulla schiena?

Sì, l'abbigliamento può influenzare i brufoli sulla schiena. I vestiti attillati possono irritare la pelle a causa dell'attrito, il che può portare a un aggravamento nel caso di acne già infiammata. Influssi meccanici come pressione e attrito, ad esempio indossando zaini o appoggiandosi a sedie per lungo tempo, possono scatenare nuovi brufoli. Il calore e una cattiva circolazione dell'aria, in particolare con tessuti sintetici come il poliestere, contribuiscono anch'essi all'aggravamento dell'acne.

La biancheria di cotone, d'altra parte, favorisce la ventilazione della pelle e permette una migliore evaporazione del sudore. Pori sudoripari ostruiti portano a comedoni che possono infettarsi a causa dei batteri trasformandosi in pustole, papule o noduli.

Cosa aiuta contro i brufoli e l'acne sulla schiena: consigli utili

• Evitare di spremere i brufoli sulla schiena. Questo può irritare ulteriormente la pelle e c'è il rischio che germi e batteri penetrino nella pelle, il che può portare a problemi più gravi.
• Utilizzare detergenti delicati per la schiena per rimuovere il grasso e lo sporco in eccesso senza irritare la pelle.
• Utilizzare una spazzola da doccia o un panno. Spazzole o spugne morbide aiutano a rimuovere le cellule morte della pelle e a pulire le cellule cutanee.
• Si consiglia di utilizzare un peeling meccanico o chimico con ingredienti come acido salicilico o acido glicolico per rimuovere le cellule morte della pelle e prevenire l'ostruzione dei pori.
• Prestare attenzione agli ingredienti dei prodotti per la cura e, se necessario, chiedere consiglio a un medico sui prodotti per la cura della pelle e sui suggerimenti importanti sui prodotti di cura.
• Applicare una lozione o un gel idratante per lenire la pelle e alleviare le irritazioni.
• Scegliere un gel doccia delicato e pH neutro ed evitare prodotti con un'elevata percentuale di alcol per mantenere il film protettivo della pelle.
• Indossare abbigliamento traspirante. Il cotone, la viscosa di bamboo e il lino consentono una buona circolazione dell'aria e aiutano ad allontanare l'umidità dalla pelle.
• Cambiare regolarmente la biancheria da letto. Cambiare la biancheria ogni settimana rimuove sporco, umidità e germi che possono contribuire ai problemi della pelle. Lavare non solo la biancheria, ma anche i vestiti che coprono le spalle.
• Ridurre il consumo di alimenti ricchi di zuccheri e grassi per controllare la produzione di sebo. In generale, una dieta equilibrata può migliorare l'aspetto della pelle.
• Farsi una doccia subito dopo aver fatto sport. Rimuovere sporco e batteri per evitare ostruzioni e infiammazioni della pelle.
• Andare in sauna per aprire e pulire i pori, ma farsi subito la doccia dopo per rimuovere il sudore.
• Utilizzare una crema solare leggera e non comedogena. Proteggere la pelle dai raggi UV senza ostruire i pori.
• Tenere i capelli lunghi raccolti o indossare una coda. Questo evita che ulteriore sebo si depositi sulla schiena.
• Bere a sufficienza, poiché un buon apporto di liquidi supporta il corpo nei processi di purificazione e idrata la pelle dall'interno.
• Utilizzare pomate per brufoli dolorosi sulla schiena e infiammazioni. L'olio di tea tree, lo zinco e l'argilla medicinale sono considerati molto lenitivi. Anche l'assunzione orale di zinco come integratore alimentare può supportare il trattamento dell'acne.
• Per problemi persistenti della pelle, contattare un medico specializzato che possa raccomandare un trattamento mirato, compensare eventuali disturbi ormonali e informare sui prodotti per la cura della pelle e sulla cura della pelle con acido salicilico.

L'acne sulla schiena (bacne) può essere favorita da diversi fattori come un'eccessiva produzione di sebo e variazioni ormonali durante la pubertà, che possono essere alleviate attraverso una cura mirata e uno stile di vita consapevole. In casi difficili, il dermatologo offre un supporto prezioso e opzioni di trattamento individuali. Chi si prende cura delle esigenze della pelle e adotta misure mirate può migliorare in modo sostenibile l'aspetto della pelle.