Das grösste Sinnesorgan in Ihrem Körper

Diese unsichtbaren Gewebe spielen nicht nur bei der Bewegung eine entscheidende Rolle, sondern auch bei der Entstehung vieler Beschwerden und Schmerzen, die den ganzen Körper durchziehen. Was sind Faszien, warum können sie verkleben und wie kann man sie gesund erhalten?

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Beim Atmen ermöglicht das Fasziengewebe die Ausdehnung der Lungen und eine leichte Verschiebung der Bauchorgane nach unten, ohne dass dabei die Funktionsweise der einzelnen Organe beeinträchtigt wird.
Während der Schwangerschaft werden fast alle Organe zur Seite gedrängt, um dem wachsenden Fötus ausreichend Platz zu bieten. Selbst in dieser anspruchsvollen Phase wird der Komfort der Organe durch das Fasziengewebe gewährleistet, das als Schutzschicht dient und direktes Reiben verhindert.
Laut Dr. Robert Schleip, einem Faszienforscher und Humanbiologen, der das Fascia Research Project an der Universität Ulm leitet, sind nur etwa 20% der Rückenschmerzen auf Bandscheibenprobleme zurückzuführen. In den übrigen 80% der Fälle spielen andere Ursachen eine Rolle, wobei verklebte Faszien häufig vorkommen.
Bei älteren Menschen kommt es aufgrund von Flüssigkeitsmangel dazu, dass sich das Fasziengewebe im Gehirn zusammenzieht. Dadurch entsteht ein grösserer Zwischenraum zwischen dem Schädelknochen und dem Gehirn. Dies kann besonders gefährlich sein, wenn es zu einem Sturz auf den Kopf kommt, da das Gehirn dann mit grosser Wucht gegen die Schädeldecke stösst. Solche Stürze können zu Schädel-Hirn-Traumata führen und schwerwiegende Hirnverletzungen verursachen.
Eine scheinbar unbedeutende Überdehnung führt oft zu einem Muskelkater, der durch die Überbeanspruchung der Muskeln verursacht wird. Dabei kann es aber auch zu feinen Rissen in den Faszien kommen, die kleine Entzündungsreaktionen auslösen können. Ein Muskelkater ist also nicht so harmlos, wie viele Menschen der Meinung sind. Glücklicherweise heilt die Verletzung meist innerhalb weniger Tage von selbst.
Bereits leichte Auffahrunfälle können ein Schleudertrauma verursachen, da sich die Kraft des Aufpralls blitzschnell auf den gesamten Körper auswirkt. Dabei werden alle Gewebearten schlagartig beschleunigt und ebenso schlagartig abgebremst. Dies geschieht jedoch nicht zur gleichen Zeit, sondern je nach Art des Gewebes zu unterschiedlichen Zeitpunkten. So ein Schleudertrauma ist eine echte Herausforderung für die Faszien.