Halstabletten versprechen schnelle Hilfe, wenn es im Hals kratzt: Sie beruhigen den gereizten Hals, lindern Halsschmerzen und helfen, bakterielle Erreger zu bekämpfen. Welche Halstabletten eignen sich dafür am besten?

Viren und Bakterien, trockene Heizungsluft und Temperaturschwankungen machen unserem Immunsystem zu schaffen. Wie können wir unsere eigene Abwehr unterstützen, um das Risiko für Infekte zu senken?

Ein Ingwer-Schuss ist mehr als nur ein kurzer Kick für den Gaumen - er bietet eine intensive Dosis wertvoller Inhaltsstoffe, die das Immunsystem stärken und den Stoffwechsel anregen können. Ob als Energielieferant am Morgen oder als natürlicher Helfer bei Erkältungen: Die kleinen Powerdrinks werden immer beliebter. Doch welchen gesundheitlichen Nutzen hat ein Ingwergetränk wirklich?