Die Wunderknolle Maca aus Peru soll die Leistung verbessern, die Laune steigern, stressresistenter machen, den Muskelaufbau unterstützen sowie bei unerfülltem Kinderwunsch und Potenzproblemen hilfreich sein. Was ist besonderes an diesem neuen Superfood, das auch als Peru-Ginseng bekannt ist?

Diese leckeren Waldfrüchte sind ein echtes Superfood. Heidelbeeren sind zucker- und fruktosearm, stecken voller Vitamine und Mineralstoffe und zählen zu den gesündesten Früchten überhaupt. Bei welchen Beschwerden können sie helfen und wie geniesst man sie am besten?

Husten ist anstrengend, aber es gibt viele Möglichkeiten, ihn loszuwerden. Hustensirup ist eines der beliebtesten Mittel, um lästigen Hustenreiz zu lindern. Welche Arten von Hustensirup gibt es und wie wirken sie?