Ein erholsamer Urlaub kann schnell zum Albtraum werden, wenn man unvorbereitet mit Sicherheitsrisiken konfrontiert wird. Vom exotischen Virus bis zur Lebensmittelvergiftung – die Bedrohungen sind vielfältig und unberechenbar. Gute Vorbereitung ist der beste Schutz. Sind Sie bereit zu erfahren, wie Sie gesundheitliche Risiken auf Reisen minimieren können?

Diese leckeren Waldfrüchte sind ein echtes Superfood. Heidelbeeren sind zucker- und fruktosearm, stecken voller Vitamine und Mineralstoffe und zählen zu den gesündesten Früchten überhaupt. Bei welchen Beschwerden können sie helfen und wie geniesst man sie am besten?

Husten ist anstrengend, aber es gibt viele Möglichkeiten, ihn loszuwerden. Hustensirup ist eines der beliebtesten Mittel, um lästigen Hustenreiz zu lindern. Welche Arten von Hustensirup gibt es und wie wirken sie?