Dieses Spurenelement ist für unsere Gesundheit unverzichtbar. Es ist in unterschiedlicher Konzentration in allen Organen und Geweben unseres Körpers vorhanden, ist wichtig für die körpereigene Entgiftung, bindet Schwermetalle und leitet sie aus, und daneben ist es eines der wichtigsten Antioxidantien, die unser Körper vor gefährlichen freien Radikalen schützen: das essentielle Spurenelement Selen.

Halstabletten versprechen schnelle Hilfe, wenn es im Hals kratzt: Sie beruhigen den gereizten Hals, lindern Halsschmerzen und helfen, bakterielle Erreger zu bekämpfen. Welche Halstabletten eignen sich dafür am besten?

Seit Jahrhunderten gilt Senf als eines der am weitesten verbreiteten, angebauten und verwendeten Gewürze der Welt. Die geschätzte Gewürz- und Heilpflanze erfreut sich aufgrund ihrer Vielseitigkeit und gesundheitsfördernden Wirkung grosser Beliebtheit. Doch was macht Senf so besonders und wie kann man ihn im Alltag verwenden?