Unsere Haut ist ein kleines Meisterwerk, das sich ständig erneuert. Doch manchmal braucht sie Unterstützung – genauso wie jetzt, nach den heissen Sommertagen und nach einem sonnigen Urlaub am Meer. Denn sonnengebadete Haut ist auch eine gestresste Haut. Was können Sie für Ihre Haut tun, damit sie wieder glatt, geschmeidig, elastisch und gesund-rosig erscheint?

Es ist wichtig, schon bei wenig Sonne ein Sonnenschutzmittel zu verwenden, um einem Sonnenbrand vorzubeugen. Auf welche Inhaltsstoffe sollte man beim Kauf einer Sonnencreme achten?

Diese leckeren Waldfrüchte sind ein echtes Superfood. Heidelbeeren sind zucker- und fruktosearm, stecken voller Vitamine und Mineralstoffe und zählen zu den gesündesten Früchten überhaupt. Bei welchen Beschwerden können sie helfen und wie geniesst man sie am besten?