Sie ist die wichtigste Drüse für alle Verdauungsvorgänge in unserem Körper, arbeitet rund um die Uhr und erfüllt lebenswichtige Aufgaben. Einfach gesagt: ohne sie geht gar nichts! Es geht um die Bauchspeicheldrüse, die bei immer mehr Menschen nicht reibungslos funktioniert. Die Gesundheit dieser Drüse wird von unserem Lebensstil bestimmt. Wie können wir sie unterstützen?

Diese leckeren Waldfrüchte sind ein echtes Superfood. Heidelbeeren sind zucker- und fruktosearm, stecken voller Vitamine und Mineralstoffe und zählen zu den gesündesten Früchten überhaupt. Bei welchen Beschwerden können sie helfen und wie geniesst man sie am besten?

Husten ist anstrengend, aber es gibt viele Möglichkeiten, ihn loszuwerden. Hustensirup ist eines der beliebtesten Mittel, um lästigen Hustenreiz zu lindern. Welche Arten von Hustensirup gibt es und wie wirken sie?