Düfte sind nicht nur unsichtbare Noten, die in der Luft schweben – sie sind eine kunstvolle Form der Persönlichkeitsentfaltung. Ein gelungenes Parfüm kann nicht nur das Selbstbewusstsein stärken und die Stimmung beeinflussen, sondern auch eine unverwechselbare, individuelle Aura schaffen. Doch welche Duftkategorien gibt es überhaupt und wie wählt man sein ganz spezielles Parfüm aus?

Jeder kennt es: Ein langer Tag im Büro, ein anstrengendes Training oder einfach nur ein heisser Sommertag – und schon ist der unangenehme Körpergeruch da. Deodorants sind ein unverzichtbarer Bestandteil der täglichen Körperpflege, da sie helfen, unangenehme Gerüche zu reduzieren oder zu vermeiden. Welche Arten von Deos gibt es und was muss man über sie wissen?

Diese leckeren Waldfrüchte sind ein echtes Superfood. Heidelbeeren sind zucker- und fruktosearm, stecken voller Vitamine und Mineralstoffe und zählen zu den gesündesten Früchten überhaupt. Bei welchen Beschwerden können sie helfen und wie geniesst man sie am besten?