Eines der ältesten Gewürzen der Welt, das verdauungsfördernd wirkt, Speisen bekömmlicher macht und Blutzucker positiv beeinflusst, ist Zimt. Würzig, herb und etwas süss, ist er nicht nur als ein beliebtes Gewürz einsetzbar. Was Besonderes steckt in Zimt?

In einer Welt, die ständig in Bewegung ist, suchen viele Menschen nach Möglichkeiten, ihre tägliche Routine aufzufrischen und gleichzeitig ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden zu verbessern. Kaffee, das traditionelle Getränk für den morgendlichen Energiekick, findet immer mehr Alternativen, die nicht nur beleben, sondern auch mit unerwarteten Geschmacksrichtungen und Vorteilen locken. Doch können sie den traditionellen Kaffee wirklich ersetzen?

Süss und kalorienarm – so locken Zuckerersatzstoffe in unzähligen Produkten. Sie bieten die Möglichkeit, den Zuckerkonsum zu reduzieren, ohne auf Geschmack verzichten zu müssen. Doch während sie uns eine zuckerfreie Welt versprechen, tauchen immer wieder neue Bedenken auf. Sind diese Ersatzstoffe wirklich eine Lösung für ein gesundes Leben oder bergen sie unerkannte Gefahren?