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Questi semi non sono solo una spezia popolare in molte cucine del mondo, ma vengono anche utilizzati come rimedio per la potenza, per una buona digestione, contro i problemi di zucchero nel sangue e contro la caduta dei capelli. Perché il fieno greco è più di un semplice aggiunta aromatica ai piatti?

Dona nuova energia, riduce lo stress, favorisce una tiroide e ghiandole surrenali attive, rafforza le difese immunitarie, promuove un sonno sano e influisce positivamente sulla concentrazione e resistenza. E questo non è tutto ciò che l'ashwagandha può fare. Come puoi anche tu beneficiare di questa pianta miracolosa?

In caso di tosse, raffreddore, meteorismo e sensazione di pesantezza, il finocchio può alleviare i disturbi. Questo vero talento multiforme non dovrebbe mancare in nessuna farmacia domestica e si distingue per i suoi numerosi nutrienti. Cosa rende così speciale il finocchio?