Gesundes Haar beginnt mit der gesunden Kopfhaut. Unsere Kopfhaut ist empfindlich und verzeiht keine Pflegefehler. Sie wird ständig von Alltagsstress, falscher Ernährung, hormonellen Veränderungen, Färben, Föhnen, trockener Heizungsluft, zu viel Sonne und sogar Hefepilzen beeinflusst. Gerät die Kopfhaut aus dem Gleichgewicht, entstehen Haarprobleme. Das kennt wohl jeder: trockene Stellen oder fettiges Haar, vermehrte Schuppenbildung, Rötungen, Juckreiz und Brennen oder sogar Haarausfall. Kann man etwas dagegen tun?

Haarausfall ist ein Thema, das viele Menschen unabhängig von Alter und Geschlecht früher oder später betrifft. Häufig wird Haarausfall als Zeichen von Stress, gesundheitlichen Problemen oder einfach als Folge des Älterwerdens angesehen. Dabei spielen sowohl genetische als auch äussere Faktoren eine Rolle. Doch welche Möglichkeiten gibt es, den Haarausfall zu stoppen oder zumindest zu verlangsamen?

Im Sommer wird unser Haar besonders strapaziert: Sonne, Chlorwasser und salzige Meeresbrisen können die Haarstruktur angreifen und das Haar austrocknen. Ohne richtige Pflege wird es schnell spröde, verliert an Glanz und sieht stumpf aus. Doch mit ein paar einfachen Massnahmen können Sie dafür sorgen, dass Ihr Haar auch in den heissen Monaten gesund und glänzend bleibt. Was sind die wichtigsten Tipps, um Ihr Haar im Sommer optimal zu schützen?