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Gli occhi sono uno dei sensi più preziosi che ci permettono di vivere il mondo in tutte le sue sfaccettature. Tuttavia, spesso ci accorgiamo della loro salute solo quando si presentano dei problemi. Una cura e una prevenzione regolari possono aiutare a identificare e prevenire i problemi oculari in tempo. Ma come possiamo proteggere al meglio i nostri occhi nella vita quotidiana?

Il segreto della sensazione di sazietà non si trova solo nel piacere di uno stomaco ben pieno, ma anche in un ormone modestamente potente. Quando il suo livello scende, arriva la fame, ma non appena iniziamo a mangiare, risale e supporta la sensazione di sazietà. Cos'è la leptina e come agisce questo guardiano dell'appetito nel nostro corpo?

Considerata "regina dei carotenoidi" l'astaxantina è uno dei più potenti antiossidanti della natura e può rendere corpo e mente più resistenti. Molti giurano sulla sua capacità di abbattere lo stress, aumentare le prestazioni e proteggere la pelle dall'invecchiamento. Ma cosa rende questo colorante così speciale rispetto ad altri antiossidanti?